정브레인 힐링연구소

[강남 소비자저널=정현아 기자] 광주시립광지원농악단이 오는 25일 오후 6시 30분, 곤지암도자공원 대공연장에서 제7회 정기공연을 개최한다.이번 공연은 희망과 행복의 판스테이지 ‘도(陶) 자(瓷) 락(樂)’(도자에 락을 더하다)라는 주제로 제28회 광주왕실도자페스티벌 개막을 기념하는 축하 무대로 펼쳐진다.공연은 농악단의 신명나는 음악과 왕실도자의 예술성을 결합한 다채로운 무대로 구성된다.특히, 이광수(사물놀이 창시자)의 비나리, 정인삼(소고춤 보유자)의 경기고깔소고춤, 방영기(선소리명창)의 선소리산타령 등 대한민국 무형유산 명인들과 함께하는 가·무·악 협연이 주요 프로그램이다.마지막 피날레는 광지원농악과 무용단의 군무, 창작곡 연출이 어우러져 관객과 함께 어우러지는 대동 한마당으로 꾸며질 예정이다.시 관..

[강남 소비자저널=정현아 기자] 광주시 오포1동은 15일 계경목장 오포점, 오포1동 지역사회보장협의체와 함께 저소득 소외계층의 외식문화 지원을 위한 ‘오포 돈豚 드림’ 업무협약을 체결했다.이번 협약은 외식 기회가 적은 소외계층에 따뜻한 한 끼를 제공하고자 추진됐으며 협약에 따라 오포1동이 외식 지원이 필요한 가구를 추천하면 계경목장 오포점에서 매월 10가구에 양질의 식사를 무료로 제공할 예정이다.박태준 계경목장 대표는 “비용 부담으로 외식을 망설이는 이웃에게 따뜻한 식사를 대접할 수 있어 뜻깊다”며 “앞으로도 지속적인 나눔 활동을 이어가겠다”고 밝혔다.이에 대해 구정서·신호선 오포1동 지보체 공동위원장은 “지역사회 소외계층을 위한 나눔에 동참해 주신 계경목장 오포점에 감사드린다”며 “민관이 협력해 모두가..

[강남 소비자저널=정현아 기자]『중독된 그녀들: 탐닉의 늪에서 탈주하기』 출간– 여성 중독 회복의 실체와 희망을 담은 새로운 시선2025년 4월 10일, 예명대학원대학교 사회복지학과 임해영 교수를 비롯한 최미경, 강선경 교수가 공동 집필한 『중독된 그녀들: 탐닉의 늪에서 탈주하기』(출판사 드루)가 출간되었다. 이 책은 중독이라는 주제를 여성의 삶과 연결 지으며, 그동안 사회적 논의에서 소외되었던 여성 중독자의 목소리를 조명하고 있다.현대사회에서 마약, 도박, 알코올, 쇼핑, 성형, 성중독 등 다양한 중독에 노출된 여성들의 사례는 쉽게 접할 수 있으나, 그 실질적인 원인과 회복의 길을 다룬 전문 서적은 드물다. 『중독된 그녀들』은 네 명의 여성 회복자들의 자전적 서사와 저자들의 심층 연구를 바탕으로, 여성..

[강남 소비자저널=정현아 기자]12일 오후 1시경, 서울 구의사거리 인근 거리에서 예명대학원대학교 사회복지학과 박사과정 학생들이 폐지를 줍는 어르신을 도우며 훈훈한 감동을 전했다.당시 학생들은 점심식사를 마친 후 강의실로 향하던 중, 폐지를 가득 실은 리어카를 끌고 가던 어르신이 도로에 떨어진 폐지를 힘겹게 다시 주워 싣고 있는 모습을 목격했다.가장 먼저 어르신에게 다가간 이는 인제에서 ‘오렌지D카페’를 운영 중인 박○희 씨였다. 박 씨가 주저 없이 어르신을 도우러 나서자, 함께 걷고 있던 예명대학원대학교 사회복지학과 박사과정 학생들도 자연스럽게 동참해 리어카에 흘러내린 폐지를 정리하며 따뜻한 마음을 나눴다.이날 현장에는 중랑경찰서 소속 한○철 경감도 함께했다. 그는 현재 예명대학원대학교 사회복지학과 박..

[강남 소비자저널=정현아 기자]뇌가 젊으면 몸도 젊다. 반대로 뇌가 노화되면 신체 역시 급격히 쇠약해진다. 최근 뇌과학 연구에서는 노화의 가장 큰 적이 바로 세타파(Theta waves, 4~8Hz)라는 사실이 밝혀지고 있다. 젊음을 유지하려면 뇌와 신체 건강을 함께 관리해야 하며, 세타파를 억제하는 것이 핵심이다.세타파, 왜 노화를 촉진하는가?세타파는 원래 명상, 창의적 사고, 기억력 향상과 관련된 긍정적인 기능도 있지만, 고령자에게 과도하게 증가하면 치매, 기억력 감퇴, 신체 기능 저하의 원인이 될 수 있다.특히, 세타파가 과도해지면 다음과 같은 노화 현상이 가속화된다.✔ 기억력 저하: 최근의 일을 기억하기 어려워지고, 건망증이 심해진다.✔ 집중력 감소: 주의력이 흐려지면서 쉽게 산만해진다.✔ 수면 ..

[강남 소비자저널=정현아 기자]최근 뇌과학 연구에서 뇌파(Brain Waves)가 신체와 정신 건강에 중요한 영향을 미친다는 사실이 밝혀지고 있다. 특히 고령자의 뇌파 변화는 기억력, 주의력, 감정 상태뿐만 아니라 전반적인 신체 기능에도 영향을 줄 수 있다. 그렇다면 70세 어르신이 **6Hz 기초율동(뇌파)**을 보일 경우, 어떤 증상이 나타날 수 있을까?6Hz 뇌파란?6Hz는 세타파(Theta waves, 4~8Hz)에 속하는 주파수로, 주로 깊은 이완 상태, 명상, 꿈을 꾸는 상태(렘수면), 창의적 사고와 관련이 있다. 젊은 성인에게는 적절한 수준의 세타파가 집중력과 창의성을 높이는 데 도움이 되지만, 고령자에게 과도하게 증가할 경우 몇 가지 주의해야 할 점이 있다.6Hz 뇌파 증가 시 나타날 수 ..

[강남 소비자저널=정현아 기자]고령화 시대, 신중년의 현재와 미래50대에서 60대 중반에 이르는 ‘신중년’ 세대는 과거와는 다른 새로운 삶의 국면에 놓여 있다. 이들은 퇴직과 함께 생애 전환기를 맞이하며, 부모 부양과 자녀 지원이라는 이중 부담 속에서 고민이 깊어지고 있다. 하지만 사회적 관심은 여전히 부족하다. 고령화가 가속화되는 지금, 신중년의 삶을 돌아보고, 이들이 직면한 문제와 해결책을 모색할 필요가 있다.신중년, 어디쯤 와 있는가?신중년은 더 이상 ‘은퇴 준비 세대’가 아니다. 인생 100세 시대가 현실이 된 지금, 50~64세 인구는 전체 인구의 25%를 차지하며, 사회와 경제에 큰 영향을 미치고 있다. 그러나 이들의 현실은 녹록지 않다.1. 경제적 불안정많은 신중년이 조기 퇴직 후 재취업을 ..

[강남 소비자저널=정현아 기자]선주성 교수, 인제군 지역 주민들과 함께 치매 예방 위한 교육 진행지난 3월 6일, 선주성 교수는 강원도 인제군 기린면 현리에 위치한 오렌지D카페에서 찾아가는 치매 인식 개선 교육을 진행했다. 이번 교육은 지역사회 주민들과 함께 치매 예방에 대한 이해를 높이고 협력을 강화하기 위한 취지에서 마련되었다.이날 교육에는 지역 주민뿐만 아니라 홍천복지관, 이천다문화센터장, 그리고 인제군 관계자들이 참석하여 행사의 의미를 더했다. 교육에서는 치매 예방을 위한 다양한 실천 방법과 유익한 정보들이 제공되었으며, 참석자들은 치매 예방을 위해 지역 사회가 어떻게 협력할 수 있는지에 대해 함께 논의하는 시간을 가졌다.선주성 교수는 "치매는 더 이상 개인의 문제가 아닌 지역 사회 전체가 함께 ..